De werkdruk voor zzp'ers is de afgelopen maanden hoger geworden en daarmee is het evenwicht tussen privé en werk meer verstoord geraakt. Dat blijkt uit een onderzoek dat is uitgevoerd in opdracht van Interpolis en waarvan de resultaten in de bedrijvenmonitor zijn opgenomen. Hieruit komt naar voren dat in de maand november van afgelopen jaar 8% van de respondenten niet tevreden was betreffende de balans tussen privé en werk. In februari van dit jaar is dat aantal zzp'ers gestegen naar 18%.
Inhoudsopgave
Toename werk en werkdruk
• Tips voor het verbeteren van de balans
Toename werk en werkdruk
Het blijkt dat zzp'ers te maken hebben met een toename van werk, waardoor ook de werkdruk toeneemt. De krapte op de arbeidsmarkt is een van de oorzaken. Dit brengt de verwachting onder ondernemers met zich mee dat de balans tussen werk en privé meer verstoord raakt. Er moet meer werk gedaan worden door minder mensen. Het is voor ondernemers daarom lastiger om de balans tussen werk en privé op een goede manier in te vullen.
Uit het onderzoek komt eveneens naar voren dat het werkritme is verstoord. Bijvoorbeeld door het vaak thuiswerken, waar ook ondernemers mee te maken hebben gekregen. Maar liefst 25% van de zzp'ers heeft aangegeven dat het verbeteren van de balans tussen werk en privé de komende tijd tot prioriteit is verheven.
Tips voor het verbeteren van de balans
Het is voor ondernemers belangrijk om de balans die verstoord is geraakt, weer te herstellen. Een belangrijke tip daarvoor is door op een realistische manier te plannen en daarbij voorrang te geven aan werkzaamheden die je leuk vindt. Let daarbij uiteraard ook op de te genereren inkomsten en plan momenten in voor ontspanning, rust en sport. Richt de aandacht steeds op het vervullen van één taak in plaats van te constant te multitasken.
Het helpt ook als je overgaat op het hanteren van twee telefoons, een voor het werk en een voor privé. Verder is het aan te bevelen om per dag de lijst met taken niet te lang te maken. Ook kan je kijken voor welke werkzaamheden je hulp kan inschakelen of kan samenwerken.
Mijnzzp.nl